大阪・関西万博2025に子連れで訪れると、思った以上に大変なのが「昼ごはん問題」です。レストランは混雑、屋台も長蛇の列、子どもはぐずる……。
本記事では、実体験を交えて、子ども連れでも快適に食事ができるおすすめのスポットをご紹介します。
持ち物や注意点も解説しますので、ぜひご活用ください。
子連れ万博で昼ごはんが大変な理由
- 人気レストランは昼前から長蛇の列
- ベビーカーで入りづらい飲食店も多い
- 座れる場所が限られていて落ち着いて食べられない
- 子どもが疲れて機嫌が悪くなることも
だからこそ、事前に食事場所を把握しておくことがカギです！
子連れにおすすめの昼食スポット【実体験ベース】
飲食ブースは11時前後から混雑開始
昼に近づくにつれ、飲食スペースや軽食販売も行列ができ始めます。
我が家は小腹の空いてきた子供用に、スティックパンを持参。
ベンチでサッと食べさせて次の予約に備えました。
飲食店の事前予約をする作戦
くら寿司・大阪・関西万博店
世界各国の料理がくら寿司プライスで楽しめる！
【くら寿司・大阪・関西万博店】はアプリで３０日前から予約が可能。
予約開始日の午前中には埋まっていました。早めの予約をおすすめします。
スシロー未来型万博店
【スシロー未来型万博店】は現地での当日受付のみ。
未来型万博店という名だけあっていつものスシローと違います。
１時間に一度参加型のゲームがあって、店員さんもノリノリで大盛り上がり。子どもは大喜びでした。
子供達は、「また行きたい！」と何度も言うほど楽しかったようです。
サスティナブルフードコート 大阪のれんめぐり～食と祭EXPO～
- ねぷたの装飾が印象的な休憩兼食事スポット。
- 事前予約制（1か月前の12時より販売開始）。
- 一人550円（50分制・お菓子＆水付き）で席を確保可能。
【サスティナブルフードコート 大阪のれんめぐり～食と祭EXPO～】
水空（SUIKUU)
- サントリーが提供する、空調完備の高原風レストラン。
- コース料理やプレートメニューが中心。
- 3か月前から予約可能。土日でも早めの時間は比較的空きあり。
おやつ・テイクアウトで済ませる作戦
焼き立てパン、スナック、アイスなど種類は豊富。
人気のテイクアウトは常に行列ができているので、早めに確保してください。
無料の休憩所や大屋根リング下で食べるのもおすすめです。
万博の飲食店を利用するならここに注意！
- 【時間帯対策】11時前の早ランチか、14時以降の遅ランチが◎
- 【予約対策】事前予約ができるところは予約する。
- 【場所取り対策】家族の誰かが先に並ぶ＆席キープが重要
子連れにおすすめの持ち物【昼食・休憩編】
- レジャーシート（芝生用）
- ウェットティッシュ・ハンディ除菌
- 折りたたみ椅子（待機中にも便利）
- ゴミ袋、小分け容器（食後の片付け用）
- 保冷バッグ（夏場の軽食持参に）
※当ブログではおすすめ商品のレビューも紹介中！
【2025年最新版】大阪・関西万博 子連れ持ち物リスト｜暑さ・混雑・迷子・雨対策まで徹底解説！大阪・関西万博2025に子連れで参加予定の方向けに、年齢別の持ち物リストをわかりやすく解説。暑さ・混雑・授乳対策まで、体験談つきでご紹介します。...
まとめ｜事前準備が快適ランチのカギ！
子ども連れでの万博は体力勝負。昼食でのストレスを減らすためには、
- 食べる場所を事前に決める
- 混雑を避けた時間に動く
- 持ち物をしっかり準備する
この3つが大切です。家族で楽しく、快適な万博体験をお過ごしください！
